腰背伸展器功 能：锻炼腰腹肌肉，增强腰部柔韧性。
下腰训练器功 能：增强腰腹肌肉力量，提高腰部柔韧性。
梅花桩功 能：发展人体柔韧性、灵活性和平衡能力。锻炼方法：1.以左脚踩A开始，左右脚按字母顺序行走一圈为1次。 2.以右脚踩A开始，健身器材，左右脚按字母顺序行走一圈为1次。
跷跷板功能：锻炼下肢协调性，肇庆市健身器材，增强人体的平衡能力，运动娱乐兼具。 方法：手握扶手，坐于座垫之上，靠腿蹬地，和对方上下协调运动。
阳江市永旺体育器材厂位于广东省阳江市江城区城西325国道麻演路段（灌浆岛对面）。
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多功能训练架使用方法：可作为常规的单杠、双杠使用，同时可进行俯卧撑、侧撑及下肢柔韧性训练。每次训练5-8分钟。功能特点增强肩带肌群的肌肉力量及柔韧性和协调性。注意事项：使用者体重不超过100kg/人。限用人数：3人，1人/站位
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